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健康睡眠 益智護腦 —神經二科“世界睡眠日”系列活

2019-03-22
點擊數:1965     作者:北華大學附屬醫院


健康睡眠  益智護腦

                                                                            —神經二科“世界睡眠日”系列活動

隨著人們生活水平的提高,睡眠問題越來越被人們所重視。人的一生睡眠將占去三分之一的時間,所以,睡眠的好壞直接影響人的健康長壽,尤其對認知的影響更有重要意義,良好的睡眠才能使人精神飽滿,朝氣蓬勃,學習效率高。相反,睡眠質量差,出現呼吸睡眠暫停等睡眠相關問題不僅影響第二天的精神狀態,長期亦可出現焦慮、抑郁、高血壓、冠心病、糖尿病等損害人們的健康。

2019年3月21日是第19屆世界睡眠日,北華大學附屬醫院神經二科與體檢中心聯合于3月20日-3月21日分別舉行了睡眠醫學走入醫學院校健康講座及“健康睡眠,益智護腦”聯合義診系列活動。

為方便大人民群眾,使人們對睡眠疾病有個更深層次的了解,3月21日睡眠日當天還在醫院門診一樓舉行聯合義診活動。由專業睡眠團隊及專家為人們分析睡眠問題,并提供更好的個體化的解決方案。本次世界睡眠日系列活動,向市民宣傳普及了健康睡眠知識,提高了公眾對睡眠的認知。

北華大學附屬醫院神經二科睡眠門診,規范開展整夜多導睡眠監測,日間多次睡眠潛伏期試驗,配合神經心理評估,可客觀評價OSAHS、失眠、發作性睡病、異態睡眠等睡眠相關疾病。2017年被認定為“東北三省及內蒙古地區睡眠疾病診治聯盟”聯盟單位。愿為江城百姓的睡眠健康保駕護航!


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